Vingeren kan op heel veel manieren. Twee leuke variaties om uit te proberen:
·         ‘De drie musketiers’. Ga naast je vriendin liggen. Laat je arm op haar lichaam rusten en leg je hand op haar vulva. Duw haar binnenste schaamlippen uit elkaar met je wijsvinger en ringvinger en streel de binnenzijde met je middelste vinger. Breng van tevoren glijmiddel op waterbasis aan, zodat je middelste vinger lekker glad aanvoelt.
·        ‘Kuiltje graven’. Ga naast je vriendin zitten met je hoofd in de richting van haar voeten. Leg de palm van je hand tussen haar benen, met je vingertoppen net onder haar vagina, maar zonder haar anus te raken. Trek je hand omhoog, helemaal naar haar buik toe, terwijl je vingertoppen haar binnenste schaamlippen zachtjes van elkaar scheiden. Als de ene hand bijna bij de buik is, doe je hetzelfde met de andere hand. (Net als een hond die een kuil graaft in de tuin, maar dan langzamer.) Vergeet de clitoris niet en zorg voor voldoende glijmiddel!

Terug voor algemene technieken

Glijmiddel is te koop bij drogisten en apotheken. Je kunt kiezen uit verschillende merken. Het ligt in supermarkten en drogisten meestal bij de condooms. Je kunt ook glijmiddel kopen in de online shop op deze site.