·      Neem de hele tepel in je mond, waarbij je je tong om je ondertanden slaat. Druk dan je tong omhoog, zodat de tepel tegen je gehemelte komt. Laat de tepel zachtjes heen en weer glijden. Ontdek hoe krachtig je de tepel zo moet ‘melken’.
·      Rol je lippen over je tanden naar binnen. Neem de tepel tussen je opgerolde lippen en beweeg je kaak op en neer. Je rolt de tepel dus tussen de twee oppervlakten heen en weer.
·      Neem de tepel tussen de tanden en trek er zachtjes aan of knabbel er met je tanden op.
·      Stimuleer met het puntje van je tong de tepel, maar niet het gebied er omheen.
·      Lik de tepels nadat je net een ijsklontje in je mond hebt gehad of een heet drankje.
·      Leg je vingers op de borst, en klem de tepel tussen je wijs- en middelvinger. Trek de tepel naar je toe. Dit werkt alleen bij tepels die een beetje uitsteken.
·      Vraag je vriendin wat ze lekker vindt, want als het gaat om het stimuleren van de borsten en tepels verschillen meiden sterk wat hun voorkeur betreft.