De sofcup is een alternatief voor tampon en maandverband. Het is een zachte flexibel ring die over de baarmoedermond valt, waaraan een zakje hangt dat het menstruatiebloed opvangt.
·       Je knijpt de rand samen en schuift het in je vagina. Met je wijsvinger duw the het naar beneden en naar achteren tot het niet verder kan. Net als bij de nuvaring, het vrouwencondoom en het pessarium valt de ring over de baarmoedermond. Het zakje hangt eronder en vangt het bloedop. Als het goed is voel je het niet zitten.
·       Je gebruikt de softcup eenmalig. Dit maakt het in vergelijking met tampons en maanverband vrij prijzig (meer dan een euro per cupje).
·       Het is handig als je ongesteld bent en wilt neuken zonder last te hebben van bloedverlies of als je een dag naar de sauna of het strand gaat.
·       De term ‘softcup’ wordt overigens ook gebruikt voor beha’s zonder beugel of voorgevormde pasvorm.