Knuffelen is iemand liefkozen door hem of haar aan te raken, zonder dat het om sex gaat. Ieder mens heeft knuffels nodig om zich lekker te voelen. Als je klein bent krijg je vaak knuffels van familieleden. Maar dat neemt snel af als je ouder wordt.

Als je een relatie krijgt, is het jammer als elke lichamelijke aanraking seksueel is. Bij knuffelen gaat het om een tedere aanraking, warmte en genegenheid. Bij vrijen gaat het om begeerte, opwinding en bevrediging. Je relatie wordt leuker als voor beide plaats is: voor sex en voor knuffelen.

Zie ook: intimiteit, oxytocin